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Meditar es una herramienta indispensable para disminuir el estrés, la ansiedad y el estado de frustración continua en el que vivimos, producto de la desconexión entre nuestro cuerpo y nuestra mente. . Respirar profundo, tomarnos unos minutos para estar con nosotros mismos, nos enseña a escuchar la sabiduría de nuestro cuerpo y reconocer nuestro estado mental. . Comprendiendo a través de la propia experimentación, que la vida se despliega desde adentro hacia afuera. . Si querés ser feliz, sentite...experimentate y permitite SER, que dentro tuyo están todas las respuestas!!! . . Prof. de Meditación @tati_dinenno 🙏📖🍃 Clases de meditación teórico-prácticas grupales y personalizadas CONSULTAS WhatsApp (2262 ) 509032 📲 Prof. Tatiana Amor Di Nenno Escuela Argentina de Meditación y Yoga Instructora de Yoga A.B.Y. . . #cuerpomente #ahora #viajeinterior #libertad #respirar #despertar #naturalezainterior #mindfulness #meditacion #meditation #consciencia #om #antarmouna #paz #amorpropio #espiritualidad #plenitud #ser #meditar #aprender #sabiduria #gratitud #abundancia #bienestar #salud #energiapositiva #serpositivo #shanti #felicidad

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DÍA MUNDIAL DE CONCIENTIZACIÓN DEL LINFOMA Investigaciones internacionales demostraron que en nuestro país existe menos conocimiento sobre la enfermedad que en otras regiones. El 20% de los pacientes con linfoma sabía que era la enfermedad al momento del diagnóstico. En el mundo cada 90 segundos se diagnostica a una persona con LNH en el mundo, y se producen 200 mil muertes al año. Con estos resultados, queremos que vos, al igual que nosotros te sumes a esta campaña de Concientización del Linfoma. #Linfoma #DíaMundialdeConcientizacióndelLifoma #Efeméride #Campaña #Medicina #Médico #Health #Healthy #Salud #Prevenir #Doctor #Paciente #BuenosAires #Argentina

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Beneficios del kéfir. Ayuda a regular la flora intestinal, y curar varios otros problemas digestivos. Es digerible por personas con intolerancia a la lactosa. Ayuda a saciar el hambre, dar energía al cuerpo a aumentar nuestra inmunidad y muchos beneficios más. Kéfir es vida!!!!! # kéfir # probióticos #wellness #bienestar #salud #alimentossaludables

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#Cuidatucuerpo lleva un control médico. 👨🏻‍⚕️ Ésto nos permitirá detectar tempranamente la existencia de factores de riesgo o enfermedades y poder tratarlas con mayores posibilidades de éxito. ⚕️La OMS recomienda que éstos se realicen por lo menos anualmente. . ¿Cuándo fué tu último chequeo médico? 😀 . . #cuidatucuerpo #terapiaacuatica #fisioterapia #fisioterapiacucuta #cucuta #salud #fisica #terapia #lesiones #consultorio #rehabilitacion #dolor #fracturas #luxaciones #terapeuta #fisioterapeuta #hidroterapia #septiembre

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Modo domingo. No hay razón para no consentir a la familia. Regla práctica para el plato: Dividir en 4 partes. 1/4 proteína: en la foto langostino cocido en el fondo o caldo de la cáscara 1/4 carbohidrato: puré de maduro (plátano ) 2/4 vegetales: ensalada de lechuga , tomate, manzana roja, almendras fileteadas, aderezo de mostaza mezclada con jugo de lima. Trabajar en base a principios y no por una lista inflexible permite adaptar el hábito a la situación y preferencias individuales, quitándonos la sensación de estar "a dieta", y así corregir de forma progresiva los condicionantes que conllevan al desequilibrio energético. Las opciones de combinación son numerosas, y las restricciones van a depender de las características y condición clínica particular de cada quien. El costo, disponibilidad y afinidad son un componente importante en la práctica, por eso la utilidad disponer herramientas para construir una estructura de hábito agradable, suficiente y balanceada. #calorías #platosaludable #domingo #almuerzo #quito #salud

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1 minute ago

Estamos abiertos de LUNES A VIERNES DE 7AM A 9PM Y LOS SÁBADOS DE 7AM A 3PM Nuestras instalaciones están impecables para su comodidad, además tenemos un servicio de calidad con el trato humano que usted se merece, más en esos momentos donde su salud está delicada. Estamos ubicados en El Super Centro El Lago en Vía Transísmica frente a Villa Zaita Mall, en la entrada a la barriada de Las Cumbrecitas. . . . #salud #saludpanama #villazaita #milla8 #domingo #villagrecia #lacabima #losandespanama #lascumbrespanama #lascumbrecitas #vivealmaximo #viveconsalud

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1 minute ago

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1 minute ago

Esta comprobado que las #ondas #electromagneticas afectan nuestro organismo y la mayoría de nosotros no somos conscientes aún del daño que nos pueden causar..... Y tu, como te proteges??? puedes protegerte con nuestro dispositivo #beatcare Más información en nuestra página www.mybeatcare.com . . . . . . . . #peligro #invisible #armonia #tecnologia #wifi #4g #5g #proteccion #solucion #acciones #salud

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1 minute ago

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1 minute ago

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Anochece .... y aquí seguimos de guardia ..... . . #night #sunset #sunsetlover #nightinthecity #farmacia #pharmacy 💊 #apoteker #tecuidamos #tenerife #saludable #salud #health

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Somos www.particulas.cl Consultores en Ingeniería y Gestión de la Calidad del Aire, #calidaddelaire #cambioclimatico #economiacircular #cop25 #impactoambiental #calpuff #wrf #cmaq #emisiones #salud #toxicos #mineria #capacitación #medioambiente

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Te gustaría experimentar una antigua terapia ayurvédica. Liberar bloqueos energéticos para fortalecer tu salud física y mental. En que consiste, cuanto dura, donde, sus beneficios....... ....Te gustaría saber más? enrique.cobian @elartedevivir org 15 4029 0840 #salud #marmaterapia #bienestar

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2 minutes ago

Aᥴᥲdᥱ́mιᥲs Lᥲmᥲ Kᥲι 👊🏻 Les desea Felices fiestas patrias, siempre orgullosos de nuestras raíces. 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽 Por qué los campeones hasta en los días festivos entrenan !!💪🏻💪🏻 ¡¡¡Vιvᥲ Mᥱ́xιᥴo!!!! @omarharo123 @academiaslamakai @lalo 2190 #salud #deporte #artemarcial #vida #campeones #limalama #correr #energia #ganadores #artemarcialistas #limalama #foto #defensapersonal #mexico #seleccion #vivamexico #bandera #Nacion #orgullosos #mexicanos #entrenamirntos #Domingo #Guerreros #teamlamakai

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2 minutes ago

#Nacionales | Este sábado, 14 de septiembre desde un acto realizado en el Poliedro de Caracas, la alcaldesa de la ciudad, Erika Farias, acompañada de la ministra para la atención de las aguas, Evelyn Vásquez y el ministro para la salud, Carlos Alvarado se hizo entrega de mil tanques para almacenamiento de agua a los sectores educativos y de salud de la capital venezolana. . . Vásquez destacó que con la entrega de los tanques también activaron 245 pozos que bombean entre 2.500 y 3.000 litros por segundo de agua para atender la demanda en la región capital. . . El Ministro para la Salud aseveró que de las mil unidades consignadas este sábado, la mitad van dirigidas a hospitales, módulos de barrio adentro y CDI de la capital. . . Subrayó que de esa manera se incrementa la capacidad de almacenamiento en los centros de salud para garantizar el servicio a pacientes y personal que labora en los hospitales. . . Más detalles en: www.vargasesnoticia.com . #15Sep #Tanques #Salud #Educación #Caracas #VargasEsNoticia

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4 minutes ago

Doming🍋 #wellnex Todo artista tiene su musa . . . Yo ya he empezado por el cuadro 🖼 . . . 📍 @labrasseriedebelen si pasáis por #navarra no lo podéis perder 😊 ... . . #lugaresconencanto #lugaresdiferentes —————————————————— #wellnex #compexwellnex #compexambassador #bienestar #salud #domingo #lifegood #labrasseriedebelenfloristan #lasbardenas

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4 minutes ago

¡¡¡Viva México!!! . . . #tequila #sangrita #salud #tequilashots #caballito #tequilabandera

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4 minutes ago

Take advantage of Heritage Month offers! Aprovecha los especiales de este mes de la Herencia Hispana! : : Sueroterapia - IV Therapy / @IVLOUNGEATL : RSVP: 770.666.1097 - 678.615.2828 : : #vitaminas #oligoelementos #electrolitos #minerales #hierro #antioxidantes #salud #juventud #empoderamiento #piel #organico #atlantahealth #atlanta #cuerposano #antiage #antiedad #LoveParty #ivcocktail #myerscocktail #hangoverboost

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4 minutes ago

A la hora de asistir al laboratorio para realizarte algún análisis, debes tener en cuenta ciertas condiciones. Por eso, te brindamos algunos 🅣🅘🅟🅢 ‼️𝑺𝒊 𝒕𝒐𝒎𝒂𝒔 𝒐 𝒉𝒂𝒔 𝒕𝒐𝒎𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒅𝒖𝒓𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒍𝒐𝒔 𝒖́𝒍𝒕𝒊𝒎𝒐𝒔 𝒅𝒊́𝒂𝒔 𝒂𝒍𝒈𝒖́𝒏 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐, 📝𝒏𝒐 𝒐𝒍𝒗𝒊𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒏𝒐𝒕𝒂𝒓 𝒍𝒐𝒔 𝒏𝒐𝒎𝒃𝒓𝒆𝒔 𝒚 𝒄𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒄𝒂𝒓𝒍𝒐 𝒂𝒍 𝒍𝒂𝒃𝒐𝒓𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊𝒐. 𝑨𝒍𝒈𝒖𝒏𝒐𝒔 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒇𝒆𝒓𝒊𝒓 𝒆𝒏 𝒍𝒐𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒅𝒐𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒖𝒔 𝒂𝒏𝒂́𝒍𝒊𝒔𝒊𝒔. Visita nuestros centros de atención o comunicate para recibir más información: 🔹🔷Laboratorio Tucumán Centro⏰de 7 a 20 hs 📌Av. Sarmiento 196 ☎️4303620 / 4300196 - SMT 👧👦Laboratorio Tucumán Infantil⏰de 7 a 19 hs 📌Monteagudo 889☎️4303620 / 4300196 🔹🔷Laboratorio Tucumán Yerba Buena⏰de 7 a 13 y 16 a 20 hs 📌Av. Aconquija 1296☎️4254130 - YB . . . #LaboratorioTucuman #LaboratorioTucumanInfantil #SanMiguelDeTucuman #YerbaBuena #ParteDeTuFamilia #Servicios #Analisis #salud #bienestar #saludable #wellness #motivacion #vida #healthy #healthy #science #laboratory #analisesclinicas #tips #recomendaciones

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4 minutes ago

Elige y fija una intención para tu viaje hacia la salud perfecta. Permanece abierto a todas las posibilidades mientras aceptas las visión de tu mejor yo. #mujerRED #mueremprendedora #sonrie #salud #mentalidad #cuerpo #poder

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4 minutes ago

Garcinia Cambogia: 💚 Ayuda a quemar grasa . 💚Disminuye el apetito. 💚Elimina la lipogénesis 💚Disminuye el colesterol malo. 💚Produce la producción del colesterol y triglicéridos. 💚Previene y alivia infecciones. 💚Aumenta la energía y vitalidad en aquel que la consume. 💚Fortalece el sistema inmune y promueve un buen funcionamiento del sistema digestivo. 💚Combate el estreñimiento. . . #caracas #valencia #anzoategui #lecheria #ccs #salud #Garcinia #fitness #motivacion #vidasana #vida #venezuela #fit #pierdepeso #pierdemedidas #quemadores #rollitos #barriga #celulitis #ansiedad MAS INFORMACION 0414.816.5956

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4 minutes ago

🇨🇱 Felices fiestas patrias, recuerden festejar con moderación y prevenir cualquier tipo de accidente para ustedes y quienes los rodean 🇨🇱 #fiestaspatrias #orgullo #Parral #Chile #CentroIntegral #cuidate #yomecuido #disfruta #Familia #CentroIntegralKinesiologia #salud #SaludIntegral #pilates

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5 minutes ago

🍠 Camote deshidratado •Es el único alimento que tiene más vitamina A •contiene 2 enzimas antioxidantes fundamentales en los camotes son superóxido dismutasa cobre/zinc y catalase. Salud es vida✅ #naturami #botana #verdura #verduradeshidratada #verdurasdeshidratadas #salud #vida #Love #Happy #Like4like #Instalike #Photography #instagood #natural #cuidatusalud #comebien #camote

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5 minutes ago

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5 minutes ago

Gracias a todos los que hicieron posible esta séptima brigada médica. Una vez más, Llevamos Vida y trajimos sonrisas. . . . #BrigadaMedica #Colmedica #LlevamosVida #Salud #Arauca #Colombia

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4 minutes ago

**Suele pasar y muchos se aprovechan** También de esta manera : Señor usted vive solo? Si Dr mis hijos están fuera del país a ok tiene que cuidarse yo lo ayudare, son 60 $ la consulta 50$ los exámenes y 60$ mas para darle el informe el diagnostico y leerle lo que me traerá. Se que los médicos necesitamos dinero para sobrevivir a la crisis del país pero tampoco abusen y jueguen con la salud de los demás. #salud #saludSOS #doctor #médico #enfermos #vzla #humildad #conciencia #DraHRendiles

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5 minutes ago

Agradecemos a nuestros clientes por haber elegido nuestros servicios de Ingeniería y Gestión de la Calidad del Aire, www.particulas.cl, #calidaddelaire #cambioclimatico #economiacircular #cop25 #impactoambiental #calpuff #wrf #cmaq #emisiones #salud #toxicos #mineria #capacitación #medioambiente #airquality #airpollution #machinelearning #datascience #bigdata

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6 minutes ago

Valorar y reconocer los cambios te hace alcanzar el siguiente nivel,🔝🔝 siempre se puede mejorar si estas dispuesto a trabajar por lo que quieres 👏👏 . ➡ Reduce tallas. ➡ Mejora digestión. ➡ Aumenta energía. PUEDO AYUDARTE, SOLO ESCRÍBEME!📲🙋‍♂ . . #vida #salud #sano #perderpeso #colombia #usa # comersaludable #fitness #mexico #vivesano #loseweight #size #alimentacion #calorias #colon #migraña #chicago #lasvegas #ejercicio

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6 minutes ago

La ciencia lo confirma: el pozole es un alimento saludable y, según el IMSS, un plato contiene todos los nutrientes que necesitas. ¿No lo crees? Aquí están sus ingredientes y los beneficios que traen a tu salud. #Salud #pozole #fiesta #septiembre #Mexico #mexicanos #cdmx

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6 minutes ago

Ella se sentía cansada y sin deseos, aún así lo deseaba... . . . En todo el día no hubo llamadas de su pareja, ningún mensaje. . . . Quería estar con su Pareja pero, no tenía ganas ni deseos. Decidió arreglarse y buscar una ayudita de las cremas Incitadoras La "O" y La AMP. . . . Que crees que pasó??? . . . #officialpureromance #pureromance #pureromancepr #puertorico #pureromancepuertorico #pureromancepuertorriqueñas #cremas #intensificadoras #saludsexual #saludvaginal #salud #bienestar #deseosexual #deseos #amor

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7 minutes ago

La cirugía bariátrica consta de distintas opciones, todas son practicadas con el mismo objetivo; bajar de peso y reducir las posibles complicaciones asociadas a la obesidad . . Tu salud y tu cuerpo te piden una mejor calidad de vida. . . Envíame un inbox para recibir más información . . Envíame DM y agenda tu cita 📆 . . Hospital Santo Tomás Querétaro consultorio 213 ☎Teléfono: 442 103 0800 📲 WhatApp: 442 206 8109 . Acude con un Cirujano Certificado 👇 . C.P 7120219 C.E 10134495 Certificación CMGC,A.C A1601338 Certificación CMCB, A.C: B170033 . . #CirugíaBariátrica #bypassgastrico #Sobrepeso #CirugiaBariatrica #Obesidad #Obeso #paciente #salud #Cirugia #Bariatrica #laparoscopia #bypassgastrico #mangagastrica #bariatricsurgery #surgery #laparoscopy #gastricbypass #sleevegastrectomy #QRO #Queretaro #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #followforfollowback #follow4followback #bypassgastrico #bariatric #mexico #mx

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7 minutes ago

Viniste a ser FELIZ, no te distraigas.⠀ ⠀ A veces perdemos el tiempo preocupándonos en exceso por cosas que carecen de importancia. ¡Disfruta de la vida y preocúpate de SER FELIZ!⠀ ⠀ #serfeliz #estumomento #superacion #motivacion #quierete #salud #psicologos#terapia #psicoterapia #psicologa #psicologiaonline #psicologas #terapiapsicologica #alegria #frasesvida #frasesinstagram

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7 minutes ago

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7 minutes ago

⚕️👩‍⚕️ Encuentra la mejor atención en toda la región en @farmaciasveraguas , contamos con servicios de Medicamentos, Tarjetas de Recargas, Bebidas, Golosinas y más. 💊 visítanos en nuestra sucursal Canto del Llano. 🏥 💊 @farmaciagranazuero @ericespinorpc #salud #farmacia #moda #medicamentos #medicina #panama #pty #507 #saludable #bienestar #chitré #chitreano #panama #hotelgranazuero #azuero #turismo #24horas #servicio

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7 minutes ago

Multivitamínico para los consentidos de la casa !!! Presentación gomitas 04141366261 Has tu pedido !!! #multivitaminico #vitaminas #salud #niños #kids #gomitas

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7 minutes ago

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8 minutes ago

Estamos ubicados en la calle Venezuela CC Nasser 1er piso local 22... #odontologia #odontologos #pty #panama #viaespaña #pzo #instagood #job #ifi #dientes #ortodoncia #belleza #orinoco #saluddental #salud

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8 minutes ago

Hoy es un buen día para entrenar u cumplir tu meta semanal de actividad física , caminar regala Vida a Tu Vida !!!! No importa al ritmo que lo hagas lo que importa es que lo hagas muévete mássss menos sedentarismo #ejercicio #salud #cambiosentuestilodevida #cerosedentarismo #domingosano #sisepuede @soynutritiva

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8 minutes ago

Después de un verano al sol, agotando los días de playa, atrévete a entrar. Detrás de la puerta turquesa, encontrarás un lugar donde dedicarle tiempo a tu piel, donde relajarte, donde el oído, el olfato, la vista y el tacto entran en acción. ¡Feliz semana!💙🧚‍♀️ #cuidateelalma #belleza #salud #followyourdreams #relax #relaxtime #sarrià #barcelona #love #amor

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3 minutes ago

Escoge tu camino y anda. ¿Quieres cambiar de hábitos y pasarte al lado heathy de la vida? Yo te ayudo. Cuando aprendes a vivir de forma saludable, en equilibrio, el camino es solo de ida, créeme, no hay vuelta atrás. ¿Te vienes? #healthylife #healthywoman #veggie #ayunointermitente #fitlife #fitwoman #salud #equilibrio #dietistacoach #hábitossaludables #recetas #dietingbypat #fotoscrismut

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9 minutes ago

Nada mejor para empesa el proximo lunes con unas milanesas de berenjenas con pure de papa. . . . . . #viandas #vidasaludable #sportclubballester #saludable #salud #sport #comerico #comesaludable

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9 minutes ago

Aun no tienes tus aceites esenciales de Young Living, ¿Quieres conocerlos primero? Esta es una buena oportunidad, estaremos presentandolos para que conozcas sus beneficios, aparta tu lugar al 📲9931967634, si requieres mas información antes del evento puedes contactarme. #aromaterapia #happy #mundoesencial #soymundoesencial #holistico #aceiteesencial #vidadana #salud #armonia #bienestar #aceitepuro #vitalidad #ylmexico

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7 minutes ago

CONSEJOS PARA LA NOCHE 🇲🇽 MEXICANA Al final todo resultado recae sobre las pequeñas elecciones que hacemos en el día a día, es por esto tan importante que tomes las mejores decisiones así tu resultado será exitoso 1️⃣. Cuida las porciones, la realidad es que no pasa nada por comer un platito de pozole, o unas enchiladas, aquí el problema es cuanto, no es lo mismo pedir un plato chico o mediano de pozole que repetir dos grandes, el chico contiene aproximadamente 350 calorías vs el grande 650 calorías 2️⃣. Si sabes que en la noche vas a comer pesado, cuida tu alimentación en el desayuno y la comida y súper importante mantente activo durante el día, ¡no tires a la basura tus esfuerzos de la semana! 3️⃣. No te brinques la colación antes de la comida mexicana que te vas a aventar, tomate un vasito de agua natural o un té, alguna fruta y algún fruto seco (si está en tus equivalentes ) de esta forma no tendrás tanta hambre a la hora de comer y pecaras menos 4️⃣. Una súper buena opción es hacer los platillos mexicanos de una forma más saludable, enchiladas sin freír, pozole de pollo (o elegir cortes de res o cerdo no grasosos ), tostadas (en lugar de que la tostada sea frita solamente hornea una tortilla hasta que este super crujiente ) 5️⃣. Elige siempre la opción que sea ¨menos peor¨ con esto me refiero a si vas a elegir pecar, peca con lo que sea un poco mejor sobre las otras opciones, ejemplo si voy a cenar tacos, elegir los de carne asada o bistec sobre los de tripa y buche, si voy a tomar alguna bebida elegir agua de Jamaica sobre refresco. 6️⃣. Cuida con que acompañas tus comidas, si comes pozole échale lechuga, cebolla y rábano en abundancia esto evitara que consumas una alta cantidad de tortillas o tostadas, este tip aplica para todas las comidas enchiladas, tacos, tostadas… CONTÁCTANOS 📍San José del Cabo, la misión - (624 ) 1425911 📍Cabo San Lucas - (624 ) 1430911 o directamente a mi cel 6241173283 . . . . #mood #motivation nutrition #nutricion #recipe #healthyrecipes #receta #recetasaludable #nutricionista #fit #fitness #cleaneating #healthyfood #superfood #salud #healthyeating #healthy #alejandraosunanutricion #healthychoices #opcionessaludables #motivacion #motivatio

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7 minutes ago

La copa de Higía es uno de los símbolos más conocidos internacionalmente de la profesión farmacéutica. Higía era la diosa griega de la sanidad. Se trata de una serpiente enroscada en una copa o cáliz. Tanto la serpiente como el cáliz son símbolos que representan la naturaleza femenina y hacen alusión a la "farmacéutica" aplicada por curanderas y chamanes a base de hierbas. La serpiente se asociaba en la mitología a la mujer por su naturaleza cíclica y a la medicina por su capacidad de "resucitar" al cambiar de piel. El cáliz es un símbolo femenino por su calidad de contenedor (de la vida ) y a su vez la farmacéutica por ser contenedora (del medicamento ). #proyectoCONTAGIATE #SOLIDARIDAD #FARMASUAME #farmacia #salud #belleza #pharmacy #farmaceutica #farmaceutico #españa #elche #spain #apotheke #pharmacist #gel #sida #milk #salud #belleza #pharmacy #farmaceutica #farmaceutico #españa #spain #apotheke #pharmacist #gel #sida #milk #hiv #test #logo #bodymilk #aids #salute #leche #body #vih #matarocentre #consejofarmaceutico #beauty #dermocosmetica

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1 hour ago

Nuestro nuevo motor de vida para volar cada vez más alto @0scarenrique

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5 minutes ago

💪😎👉 La calistenia o calentamiento tiene como objetivo ejercitar los músculos de forma coordinada y puede ser empleado como complemento previo a la realización de otro ejercicio y también para optimizar la salud, fundamentalmente la postura corporal y prevenir varias enfermedades relacionadas con dolores corporales, en la zona lumbar o tendinitis (inflamación de un tendón ) . DIOS primero God First . . . #DIOSprimero #warnertrainingcross #marfit #actividadfisica #funcional #crossfit #fitness #pasion #entrenamiento #disciplina #deporte #motivacion #vida #salud #estilodevida #crossfit #insanity #trotre #combat #funcional #vidasaludable #gym #vida #salud #candelaria #candelariavalle #grupo #amigos #familia

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3 minutes ago

💪🏼😀👉🏼 El Tire Flip o Volteo de Neumático es un ejercicio muy completo que requiere de fuerza en diferentes músculos del cuerpo. Pero además, nos permite el desarrollo de la potencia, de forma sencilla pero exigente, por lo que puede ser un movimiento ideal para cualquier deportista y muy funcional si se ejecuta correctamente. Entre los principales músculos trabajados encontramos isquiotibiales, cuádriceps, glúteos, abdominales, dorsales, bíceps braquial, hombros, y flexores de la cadera. Si bien es un ejercicio que parece fácil de realizar, es fundamenta aprender su adecuada técnica de ejecución para prevenir lesiones y sacar mayor provecho al movimiento. . DIOS primero God First . . . #DIOSprimero #warnertrainingcross #marfit #actividadfisica #funcional #crossfit #fitness #pasion #entrenamiento #disciplina #deporte #motivacion #vida #salud #estilodevida #crossfit #insanity #trotre #combat #funcional #vidasaludable #gym #vida #salud #candelaria #candelariavalle #grupo #amigos #familia

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