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Don't you just love the comfort of this look? Easy, natural and relaxed. Can't wait to see the final product. #naturalcolors #mommyandme #romper #inspiration #stone #karliandcaleb #clothingrange #ComingSoon

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My purple theme will be ending soon so is there a theme you guys want to request me ? #pakista #pakistan #inspiration #instagram #photography #asia #pakistanmediaindustry #architecture #beauty #nature #lahore #karachi #islamabad #purpletheme #follow #amazing

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“Quien no arriesga no gana. Pero si juego, ten en cuenta que soy de las que se la juega hasta el final” . . #love #styleblogger #instagram #inspiration #moda #model #cantabriainfinita

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Best selling item Short Sleeve Paragrande Navy by @anakara_id , always finished in couple days . . More pattern are available on www.anakaradesign.com . . Check out on your favorite local marketplace : @zilingoid @zaloraid @tokopedia @bliblidotcom @ilotte_id #short #sleeve #paragrande #grande #navy #green #pattern #anakara #favorite #ootd #ootdmen #menswear #mensclothing #localbrand #menoutfit #inspiration #design #fashion #style #pattern #tribal #print #boho #bohemian #bohostyle #retro #vintage

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I’m a recovering perfectionist and an aspiring ‘good-enoughist’ ;- ) - Brene Brown • • • • • #quote #inspiration #brenebrown #tuesday #thewhitedoorstudio #interiorismo #interieur

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🐆

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At the end, it’s all about who you wanna share a kiss with 💋⠀ —⠀ 👫 @ourtravelpassport_ ⠀ —⠀ 🌎 #LosAngeles #LA #California ⠀ —⠀ #flirtory #moment #couple #couplegoal #best #best #worth #travel #travelcouple #relationship #relationshipgoals #inspiration #travelinspriation #kiss #sunset #love #end

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Prioritize your mental and spiritual wellness. Do things that make you happy 😊 Take time to nurture yourself 💆🏼‍♀️Don’t rush the process. Don’t judge where you’re at or where you think you should be 🙅🏼‍♀️Just be kind and patient with yourself. Things are unfolding for you💁🏼‍♀️ ⠀ Now, I’m on that period when you are shocked and confused. Step by step I’m coming to my graduation! And what next I’m asking myself 😱 ⠀ There is no reason to do this! Trust me! Take the moment 👌 enjoy it 🤗 be overwhelmed with emotion that you will keep in your life 🥰 ⠀ Take your time ⏰ • • #inspiration #travel #germany #summer #memories #love #girl #blackandwhite #HM #goals #motivation #lifestyle #cute #life #instagood #instamood #f4f #l4l #vsco #smile #me #fun #awesome

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if you need it, please.😉 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #motivation #fitness #inspiration #love #smile #workout #fit #lifestyle #training #success #fun #fakten #life #instagood #motivationalquotes #goals #health #entrepreneur #fitfam #quotes #business #healthy #follow #sport #like #tattoo #happy #strong #instagram #workout ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

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Buongiorno ragazze come è iniziata questa giornata? Bhe è ovvio sempre a pulire purtroppo le pulizie non le scanziamo mai🤦‍♀️ intanto vi faccio vedere questa foto del mio bagno quando di sera mi voglio rilassare dopo una giornata stancante sembra di essere in una spa, all inizio litigavamo io e mio marito perché lui voleva mettere le luci ed io no, ma devo dire ke ora sono contenta perché mi rilasso davvero😌 e a voi piacciono queste luci? #cercatesemprelafelicità #interiordesign #luci #mybathroom #bathroom #relax #spa #love #interiorsphotography #interiordecorating #style #moderno #casa #architecture #decor #interiors #home #art #inspiration #luxury #furniture #decoration #color #lights #design #homedecor #like #followme #interiores #interior123

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#inspiration #truth

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An exposure heirarchy or fear ladder is something used in exposure response prevention therapy to rate/order the distress levels that would be caused by certain situations if you weren't allowed to carry out the compulsions that would reduce their anxiety i.e if you didn't avoid them, didn't seek reassurance, didn't mentally or physically check etc.. I've made a few of these now and as life happens, the situations that I add to them change. You give your predicted distress level a rating e.g. A number form 1 to 10. Then, you start exposing yourself to each situation in turn. I think the idea is to start with the situations that would cause the least distress (bottom of the ladder ). Overcome those and then work your way up the ladder. However, I've heard people say that you can start at any point on the ladder. If anyone has any thoughts on that please comment below!? Things at the bottom of my ladder that I'm working on at the minute are things like exposing myself to objects that I perceive to be contaminated such as glasses touched by certain people and second hand items. At the top of my ladder is taking my family abroad. I've done a couple of rounds of ERP now and for me it has been so important to allow myself time, to make sure I have adequate self care or support in place for when I have completed an exposure and to take climbing this fear ladder one step at a time. I wanted all my fears "fixed" all in one go and I was getting frustrated, when I realised it was going to take time and I allowed myself time, I started to get more out of my exposures. That's just my take on it (I'm not a therapist! ). Have you created an exposure hierarchy or fear ladder? #ocdobsessions #ocdawareness #ocddoodles #ocd #fearladder #exposuretherapy #exposures #ERP #ACT #DBT #ocdaction #mentalhealthawareness #inspiration #motivation #onestepatatime #ladder #study #mentalhealth #realocd

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आवडल्यास नक्की comment करून सांगा 😊😘🤘🙏 . . अश्याच खूप साऱ्या पोस्ट साठी follow करत राहा. . @shijuka_ch_prem @shijuka_ch_prem आवडल्यास Mention करून Story मध्ये Share करा ❤️ . . . . तुमच्या Post पेज वर upload करायच्या असल्यास DM (डायरेक्ट मेसेज ) करा. (Only paid post ) . . . . .●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● #pahil_breakup #nobita_ch_prem #shijuka_ch_prem #marathi_status #marathifunny #maharashtradesha #maharashtra #marathiinspirations #marathijoke #marathimotivational #marathitradition #marathitroll #marathifc #marathibana #marathiactress #love #sad #indianwriters #motivation #inspiration #marathimulga #love #yourquote #marathi #instalike #pune #punekar #mumbaikar #nashik #jalgaon √Use hashtag #shijuka_ch_prem √must follow @shijuka_ch_prem √All copyright reserved ©™ ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

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Portare il tuo business al livello successivo è un procedimento che va fatto , linfa vitale per la tua azienda. Bringing your business to the next level is a process that must be done, the lifeblood for your company. #business #entrepreneur #marketing #success #motivation #mediamoving #money #love #startup #luxury #inspiration #luxurylifestyle #work #lifestyle #branding #fashion #instagram #socialmedia #follow #businessowner #media_moving #digitalmarketing #design #businesswoman #technology #life #bhfyp #bitcoin #like

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Rest time should be one of the components of a well-grounded goal setting exercise. It is surprising that most people don’t see any importance in it. Sometimes rest helps you to have a refreshed mind which would in turn energize you to have a more robust perspective to situations, challenges and come up with solutions fit for those situations. Rest empowers you, it increases your passion and energy to go the extra mile. What is your rest strategy? May joy be yours. Register for my forthcoming program; The Neuroscience of Experiential Goal Setting here 👉🏾 http://bit.ly/2xClcmV #elicitcoaching #purposecoach #purposefulliving #lifecoach #lifecoachnigeria #nlpcoach #goalsetting #goalscoach #inspirational #inspirationalquotes #inspiration #selfmastery #selfmasterycoach #beintentional #nigeria #nigerian #jobsinnigeria #mindfulness #nigeriabusiness #personaleffectivenesscoach #instablognaija #naijaentrepreneur #naijabusiness #mindsetseries #freedom #Nigeria #personaleffectiveness

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Zodiac Lipart Makeup Series Aquarius ♒️

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Rest time should be one of the components of a well-grounded goal setting exercise. It is surprising that most people don’t see any importance in it. Sometimes rest helps you to have a refreshed mind which would in turn energize you to have a more robust perspective to situations, challenges and come up with solutions fit for those situations. Rest empowers you, it increases your passion and energy to go the extra mile. What is your rest strategy? May joy be yours. Register for my forthcoming program; The Neuroscience of Experiential Goal Setting here 👉🏾 http://bit.ly/2xClcmV #elicitcoaching #purposecoach #purposefulliving #lifecoach #lifecoachnigeria #nlpcoach #goalsetting #goalscoach #inspirational #inspirationalquotes #inspiration #selfmastery #selfmasterycoach #beintentional #nigeria #nigerian #jobsinnigeria #mindfulness #nigeriabusiness #personaleffectivenesscoach #instablognaija #naijaentrepreneur #naijabusiness #mindsetseries #freedom #Nigeria #personaleffectiveness

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1 minute ago

drooling over this @ganni pattern clash 🐢🌳🐸💚

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1 minute ago

🌖 c’est bientôt la rentrée!! 🌙 Up to the Moon a sélectionné pour vous les pierres qui vous aideront à vous concentrer 🌖 ✨Ré ouverture aujourd’hui 10h30/18h30 #beauty #photooftheday #spirituality #picoftheday #witchesofinstagram #crystals #zen #peace #inspiration #lifestyle #love #witch #witchcraft #power #magic #instagood #instadaily #france #lithotherapie #art #nature

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1 minute ago

GOD HAS YOU!! It doesn’t matter what person, entity, devil, hater, or situation doesn’t believe in you... If God has marked you and is for you- your purpose will prevail!. . Subscribe to The Dominion TV YouTube channel and Watch Full Episodes of #BoogieForChrist Link In Bio!. . . . . #TriumphantTuesday #faith #Christian #christianlifestyle #entertainment #media #Africa #trustinGod #triumph #getdominion #inspiration #dominiontv #dominiontvapp #redefiningchristianity #praise #savedbygrace #savinglives #changinglives #intergrity #impact #newgeneration #impactinggenerations #refiningculture

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1 minute ago

"When I started my journey into entrepreneurship, I was over protective of MY ideas, MY vision, MY brand - @fashionbloc I didn’t realise then that success comes when you share it. Throughout the years I learned how to share ideas, share responsibility and eventually share success. That is why www.madosversloinstitutas.lt is one of the most enjoyable projects I’ve been building - it’s a shared responsibility of building a first ever international fashion business course for professionals in Lithuania. To go on this journey with @arnoldas remake is a great experience. To finally have a co-founder is a completely different understanding of what it is to build a business when sharing ideas, sharing a vision, sharing responsibility and finally sharing success. Mados verslo institutas vol.2 is a proof that fashion community is eager to learn and with the right resourcess Lithuanian fashion can be global." - @ievazu , founder of @fashionbloc , co-founder Mados verslo institutas. Find out more at www.madosversloinstitutas.lt #mvi #madosversloinstitutas #fashionbusiness

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1 minute ago

Good morning 🌾

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2 minutes ago

delts can transform you into a diff kind of person.😈 . - #physique #athlete #gymshark #instafit #fitspo #fitness #19yearsold

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3 minutes ago

11 weeks down, 1 to go 👏🏻 One trimester of Uni is almost done and I can’t wait. One step closer to achieving my long term goal of becoming an interior designer 🧡

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5 minutes ago

Oláááá!! Se você não me conhece e está visitando o meu perfil agora, prazer em ter você por aqui!! Faz muito tempo que não escrevo um depoimento por aqui... E hoje deu muita vontade!! rsrsrs A vida é muito corrida e o que posto no Instagram é apenas uma parte do meu mundo!! Mas como basicamente esta é uma conta de incentivo às práticas esportivas e a todas as aventuras relacionadas a tudo que vivo nesse meio, deixe-me te dizer... Hoje um dos stories da @academiabalancefitness enfatizava aquelas boas conversas no intervalo entre as aulas... Eu fiz inúmeras amizades nessas conversas nos intervalos entre as aulas!! Só de falar isso me vêm memórias maravilhosas... Mas sabe o que fica na memória?? Não são exatamente os teores das conversas... Mas os sorrisos, as gargalhadas, os abraços, as trocas de olhares, as confidências, o partilhar de experiências!! Hoje em um dos intervalos entre as aulas coincidiu de uma cliente da @cissamonteiromassoterapia atrasar, uhúúúúú!! Pronto!! Eu + @lucinha caetanoh + @cissamonteiromassoterapia entramos na salinha dela de atendimento, olhamos o mural de recordações e engatamos em uma conversa que me trouxe memórias fantásticas de tudoooooooo o que já vivi na rua Xavier da Silveira 23 em todossssss esses anos!! Que não são poucos!! rsrsrsrsrs Eu não vou te dizer que você não possa viver isso tudoooooo na sua academia da moda... Ué!!! Pode!! Massssssssss.... A minha academia é fodaaaaa por causa das pessoas que a frequentam!! Isso aqui é a minha segunda casa!!! E detalhe!!! Você que nem me segue mas está lendo esse depoimento... Se você já fez parte da Balance, você vai voltar.... Você pode atéééé adiar a volta... Mas você vai voltar!! Quer apostar quanto???? TODOS VOLTAM!!!! Palavra de @audreynapierbrazil !!! 👊😆 Nos vemos na sua volta!! 💪😎 Salut!! 🥊😘

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5 minutes ago

Oláááá!! Se você não me conhece e está visitando o meu perfil agora, prazer em ter você por aqui!! Faz muito tempo que não escrevo um depoimento por aqui... E hoje deu muita vontade!! rsrsrs A vida é muito corrida e o que posto no Instagram é apenas uma parte do meu mundo!! Mas como basicamente esta é uma conta de incentivo às práticas esportivas e a todas as aventuras relacionadas a tudo que vivo nesse meio, deixe-me te dizer... Hoje um dos stories da @academiabalancefitness enfatizava aquelas boas conversas no intervalo entre as aulas... Eu fiz inúmeras amizades nessas conversas nos intervalos entre as aulas!! Só de falar isso me vêm memórias maravilhosas... Mas sabe o que fica na memória?? Não são exatamente os teores das conversas... Mas os sorrisos, as gargalhadas, os abraços, as trocas de olhares, as confidências, o partilhar de experiências!! Hoje em um dos intervalos entre as aulas coincidiu de uma cliente da @cissamonteiromassoterapia atrasar, uhúúúúú!! Pronto!! Eu + @lucinha caetanoh + @cissamonteiromassoterapia entramos na salinha dela de atendimento, olhamos o mural de recordações e engatamos em uma conversa que me trouxe memórias fantásticas de tudoooooooo o que já vivi na rua Xavier da Silveira 23 em todossssss esses anos!! Que não são poucos!! rsrsrsrsrs Eu não vou te dizer que você não possa viver isso tudoooooo na sua academia da moda... Ué!!! Pode!! Massssssssss.... A minha academia é fodaaaaa por causa das pessoas que a frequentam!! Isso aqui é a minha segunda casa!!! E detalhe!!! Você que nem me segue mas está lendo esse depoimento... Se você já fez parte da Balance, você vai voltar.... Você pode atéééé adiar a volta... Mas você vai voltar!! Quer apostar quanto???? TODOS VOLTAM!!!! Palavra de @audreynapierbrazil !!! 👊😆 Nos vemos na sua volta!! 💪😎 Salut!! 🥊😘

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5 minutes ago

Oláááá!! Se você não me conhece e está visitando o meu perfil agora, prazer em ter você por aqui!! Faz muito tempo que não escrevo um depoimento por aqui... E hoje deu muita vontade!! rsrsrs A vida é muito corrida e o que posto no Instagram é apenas uma parte do meu mundo!! Mas como basicamente esta é uma conta de incentivo às práticas esportivas e a todas as aventuras relacionadas a tudo que vivo nesse meio, deixe-me te dizer... Hoje um dos stories da @academiabalancefitness enfatizava aquelas boas conversas no intervalo entre as aulas... Eu fiz inúmeras amizades nessas conversas nos intervalos entre as aulas!! Só de falar isso me vêm memórias maravilhosas... Mas sabe o que fica na memória?? Não são exatamente os teores das conversas... Mas os sorrisos, as gargalhadas, os abraços, as trocas de olhares, as confidências, o partilhar de experiências!! Hoje em um dos intervalos entre as aulas coincidiu de uma cliente da @cissamonteiromassoterapia atrasar, uhúúúúú!! Pronto!! Eu + @lucinha caetanoh + @cissamonteiromassoterapia entramos na salinha dela de atendimento, olhamos o mural de recordações e engatamos em uma conversa que me trouxe memórias fantásticas de tudoooooooo o que já vivi na rua Xavier da Silveira 23 em todossssss esses anos!! Que não são poucos!! rsrsrsrsrs Eu não vou te dizer que você não possa viver isso tudoooooo na sua academia da moda... Ué!!! Pode!! Massssssssss.... A minha academia é fodaaaaa por causa das pessoas que a frequentam!! Isso aqui é a minha segunda casa!!! E detalhe!!! Você que nem me segue mas está lendo esse depoimento... Se você já fez parte da Balance, você vai voltar.... Você pode atéééé adiar a volta... Mas você vai voltar!! Quer apostar quanto???? TODOS VOLTAM!!!! Palavra de @audreynapierbrazil !!! 👊😆 Nos vemos na sua volta!! 💪😎 Salut!! 🥊😘

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1 minute ago

🦈🦈🦈📸: @ejakobsson

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Though that beautiful lake looks so refreshing..and that woman, relaxing out by it, is making it look even more peaceful.. I think I’ll take the Falls Trail route again... Peace and Love ✌🏽..... • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

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1 hour ago

The most important thing in life is to learn how to give out love, and to let it come in. 💕 #filipinodating #quoteoftheday

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INFJ - the rarest personality type in the world. Introversion (I ), Intuition (N ), Feeling (F ), Judgement (J ). To us, the world is complex and full of inequity. We are passionate about making the world a better place but we also need to take time alone to recharge and take care of ourselves. We are soft, yet very strong. We fight hard for what we believe in and would never use our energy for personal gain. We are creative, imaginative, sensitive, and we believe in karma. . . . . . #infj #introvert #sensitive #creative #art #inspiration #mindfulness #leadership #photography #community #personality #empath #psychology #mind #brain #knowledge #intelligence #education #intuition #humanity #kindness #gamechanger #psychic #healer #lightworker #counselor #guardian #protector #selfdiscoveryjourney #wellness

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✨Le mariage de deux icônes mode :Le kimono et le tissu wax.⁣ L'accord de deux esthétique : l'Afrique de l'ouest (d'où proviennent les tissus utilisés pour la collection ) et le Japon.⁣ . . ⁣ ✨Le désigner camerounais #Sergemouangue a imaginé ce voyage culturel, et l'a rendu plus vivant encore à travers des expositions, et des mises en scène artistiques (comme cette magnifique cérémonie du thé japonaise aux inspirantions mandingues ), et biensûr son éclatante collection de kimono: #wafrica réalisée en collaboration avec l'artisan kimono #kururi ⁣ ⁣ ⁣ #mixedculture #africa #africandesign #africanfabric #cultureafricaine #afriquedelouest #westafrica #kimonodesigner #kimono #design #monafronantes #nantes #igersnantes #afro #tissuafricain #tissuwax #travel #voyagesculturels #artisanat #africalovers #art #diasporaart #inspiration #blackculture

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