#Emagrecer Instagram Photos & Videos

See related and similar tags

just now

ALMÔNDEGA GRATINADA COM PURÊ DE BATATA!! Aproveita e chama a galera para provar essa delícia!! 😋👏🏻 . INGREDIENTES: . ALMÔNDEGAS: - 500g de carne moída - 1/4 cebola - 3 colheres de sopa de farinha de rosca - Salsa - Sal e pimenta do reino à gosto . MOLHO: - 1/2 cebola - 1 dente de alho - 1/2 sachê de molho de tomate . PURÊ: - 5 batatas grandes - 1 colher de sopa de margarina - 1/2 xícara de leite - 150g de queijo muçarela ralado (para cobrir ) . . . . #receitasfit #dieta #lowcarb #comidadeverdade #fitness #receitafit #saude #receitas #emagrecer #foco #dieta #emagrecer #dietalowcarb #fitness #dietasemsofrer #dietas #emagrecimento #dietadukan #diet #emagrecercomsaude #almoco #almoço #almocosaudavel #almocodelicia #almocodehoje #comidadeverdade #almocododia #almoços #almocoespecial #lunch

00
just now

Venha nutrir o corpo nesse sábado ensolarado ☀️☀️ com um super shake 🍨 trufado de colágeno de tangerina 🍊 com uma deliciosa calda 🍯 de manga😋😋!!! Atendimento das 11h às 14h. Estamos te esperando 💪😍😄 !! . . . #shakecuritiba #emagrecercomsaude #shake #vidasaudavel #dietaesaude #perdepeso #nutricao #emagrecer #evsneidejorgecaron #herbalifecuritiba #coachneidecaron #pudimfit #receitasfit

00
1 minute ago

Vamos substituir o trigo por aveia?? Você sabe quantos benéficos a aveia possui?? - rica em fibras - substituiu muitos carboidratos - ajuda a combater várias doenças ➡️Acrescente essa receitinha maravilhosa de pão de aveia no seu dia a dia e ✔SEQUE ESSAS GORDURINHAS indesejáveis 🤗💕 . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #saude #sucodetox #emagreceragora #emagrecerto

00
1 minute ago

Quem topa esse desafio? Comente aqui "EU TOPO" e DESAFIE UMA PESSOAS AQUI (MARCA ELA(E ) AQUI ) , aaah e compartilhe no seu Stories! _ _ _ 🔴GOSTARIA DE ELIMINAR ATE 10KG EM 30 DIAS SEM CORTA OS CARBOIDRATOS E SEM FAZER DIETAS MALUCAS? . +de 25 mil Pessoas ja se beneficiaram e ESTÃO SATISFEITAS com o RESULTADO😱 . 🚩Clica no link da nossa bio ( @produtornatural ) para mais informações! . SIGA-NOS👉 @produtornatural #natucorps #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecendocomsaude #queroemagrecer #emagrecersaudavel #emagreceragora #emagrecercomendo #emagrecerfitness #emagrecafeliz #projetoemagrecer #chaverde #fitness #receitasfit #fit #receitasfitness #secabarriga #perderbarriga #magra #dieta #dietasemsofrer #dietasaudavel #dietasempre #antesedepoisemagrecimento #antesedepois #plussizebrasil #jejumintermitente #reducacaoalimentar #detox #chadetox

41
1 minute ago

Final de semana chegou! Pratique um esporte, faça uma corrida ao ar livre, brinque bastante com seus filhos, chame o companheiro para andar de bike! Mexa-se já! Movimente-se! Ficar parado não é uma opção!💥💪🏽🏃🏽‍♂️🚴🏽‍♂️ 🏄🏽‍♂️ #emagrecer #emagreceragora #treinamentofuncional #guispavierpersonal #surf

20
1 minute ago

Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 . 👉 Café da manhã e pós cárdio! Ovos mexidos + batata doce + mamão + café. 👉 Almoço! Feijão preto + arroz branco + couve manteiga + carne de panela + alface e cenoura. . . 👉 Lanche da tarde! Panqueca de banana. 1 ovo. 1 🍌 banana amassada. 1 colher de sopa de farelo de aveia. 1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada. 1 colher de chá de canela em pó ( agosto ). Misture tudo bem misturado asse em uma frigideira untada com óleo de coco ou manteiga tampe a frigideira com uma tampa e baixe o fogo vire para assar o outro lado. Recheio 1 fatia de queijo muçarela. . 👉 Jantar! Abóbora + 🍗 frango + alface + tomate + agrião. . 📷CRÉDITOS:  @gustavovera1687

21
2 minutes ago

Em apenas 24hs... esse resultado incrível... quer saber como eu fiz... me chame no direct! #dietasauvel #emagrecer #slimdaycentro #estetica #perdadepeso #shape

00
2 minutes ago

#repost @drbrunohalpern ・・・ “Tapioca” é um dos termos mais procurados no Google em todo o Brasil. 👉Isto mostra como a alimentação saudável é um assunto importante para o brasileiro e como ainda temos muitas dúvidas, por muitas informações contraditórias que recebemos. E infelizmente, ao se fazer pesquisas em fontes científicas confiáveis, encontramos muito pouco sobre a tapioca, até por não fazer parte da alimentação da maioria dos países mais ativos academicamente. 👉O fato é que ela entrou na moda, entre outras coisas, por não possuir glúten, nessa era de cortar o glúten de tudo sem nem saber por quê. O glúten deve ser cortado da alimentação por pessoas com doença celíaca e em pacientes com hipersensibilidade ao glúten, uma condição médica ainda pouco conhecida e que ainda é entremeada de controvérsias. Porém, cortar #glúten não emagrece por si só: isso é um mito (ao cortar pães, ,massas e afins você poderá #emagrecer mas por reduzir o valor calórico total e não pelo glúten ). Avaliando as outras propriedades nutricionais, pedi ajuda para a nutricionista que trabalha comigo, Renata Bressan, do @ciencianoprato e vemos que 100 g de tapioca tem ao redor de 360 kcal, ou seja, bastante (sem contar o recheio ), e o índice glicêmico é até maior que o pão. Contém poucas fibras, proteínas e outros nutrientes e não apresenta grandes vantagens nutricionais. Talvez uma possível vantagem é que você possa decidir o quanto vai comer, e fazer porções menores, ao invés de comer um pão, que dificilmente conseguirá controlar a porção. 👉A vantagem maior da #tapioca é que ela é gostosa! Sim, podemos e devemos comer por prazer e respeitar nossos hábitos e culturas. Portanto, a postagem não é para “criminalizar” a tapioca e sim para conscientização. Vemos muitos pacientes que recebem a recomendação de trocar o pão pela tapioca, achando que assim, podem comê-la livremente. Esse é um dos maiores erros em nutrição: ao restringir alguns alimentos, você dá “carta branca” a outros, sem preocupação com porção, ou sem entender as propriedades nutricionais deles! Comam tapioca, se gostam, mas entendam que ele está longe de ser um “superalimento”. #obesidade #nutrição #mitosalimentares

10
2 minutes ago

Saiu a receita desta delícia 🤤 nos destaques. Vão lá ver, é espetacular ❤️🥰 Digam o que acharam nos comentários 👇🏻👇🏻👇🏻 #o #nutricao #nutri #dieta #saude #fitness #emagrecer #emagrecimento #vidasaudavel #nutricionista #vel #de #alimentacaosaudavel #lowcarb #treino #sa #foco #alimenta #reeduca #fit #perderpeso #oalimentar #bemestar #academia #comidadeverdade #qualidadedevida #saudavel #gym #foconadieta #bhfyp

20
2 minutes ago

Já olhou pra si mesma hoje e viu o quanto você é maravilhosa? Se cuidar é a mais clara demonstração de amor próprio. 🥰 . . . . #levevocêleve #emagreseefoz #emagresee #fozdoiguaçu #emagrecer #alimentaçãosaudável #esteticacorporal #esteticafacial #estetica #amor #vida

30
2 minutes ago

Receita de Húmus . . Bata no processador os seguintes ingredientes:⠀ 01 lata de Grão-de-Bico cozido⠀ 02 cc Cúrcuma em pó⠀ 01 dente de Alho⠀ 02 cs Tahini (pasta de gergelim )⠀ 01 cc paprika⠀ Cominho em pó a gosto⠀ 02 cs água filtrada (ou algum leite vegetal )⠀ Sal & Pimenta a gosto⠀ Sumo de meio limão⠀ ⠀ Aproveite como pastinha pra sanduíche, pra comer com palitos de cenoura ou pepino, e em qualquer refeição! . . @healthylifediaries2

51
3 minutes ago

#repost @jaqueolin ・・・ 3 exercícios pra fazer em casa, emagrece e tonifica as pernas 😉 . Exercícios: • Deslocamento com as mãos (tentei fazer flexão rs ) • Agachamento amarelinha • Corda Fiz 5 séries de 45 segundos cada (com descanso de 15 segundos entre as séries ). Uso o cronometro do celular para marcar o tempo! . Gostou do vídeo? Então deixa a sua curtida, seu comentário e marque seus amigos 😍🙏🏻

12
3 minutes ago

@dietalightebook - Deixa um ❤ nos comentários se você gostou!🤗 . . . Boom dia meu povo 💛 • Cafezão da manhã de hoje: 🍞 Pão integral. 🍳 Ovos mexidos. 🍌 Banana. 🍶 Iogurte integral com granola. • 📷Créditos: @edmidesb 💙

11
4 minutes ago

⚠️ATENÇÃO: o Instagram só esta mostrando as postagens para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO . . 🔥Emagreça  10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável e Fácil🍎💪💃❤️ . 🗨️ Lista no Wahts app📲 Grupo no Facebook ✔️ Coach Renata. TUDO VITALICIO ⚠️Tirando Dúvidas Solucionado dificuldades Seja mais Feliz Tenha uma Vida Saudável ☑️🍎💪💃👩✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤️Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . . 🔴COMECE AGORA SUA DIETA  SE INSCREVER CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL 👉 @emagrecer_hoje_facil 👈 ☑️ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS 💓💓💓😍

23
4 minutes ago

Talvez o seu maior erro seja achar que seja impossível, mas pra quem acreditou que é possível, olha aí os resultados👏🏻🙏🏻 #emagrecer #dieta #vidasaudavel #emagrecersemsofrer #fitness #fitnessmotivation #dietacetogenica #dietalowcarb #dieta21dias #dietalami #perderpeso #pesoideal #perderpesorapido

20
4 minutes ago

🔊 NOVIDADE Cadastre-se, e seja um cliente premium... Descontos progressivos Entrega na sua casa Sem anuidade... Quer saber mais envia um direct ou (14 )9.9700.1303 . . #Herbalife #herbalifebrasil #bauru #jau #shake #dieta #emagrecer #comerbem #fitness #saude #foco #estetica #beleza #desafio #resultado #herbalifejau #emagrecimento

10
2 minutes ago

Olá fim de semana ! Bom dia 🌞 Talvez pensem que para perder gordura corporal tenham que malhar feito loucas , correr 10km por dia , passar 2 horas na academia . Ou quem sabe foram levadas a acreditar na famosa compensação de eliminar “ calorias ”ingeridas malhando enlouquecidamente ? Infelizmente, esse é mais um conceito errado meninas . Devo conscientizá-las que o principal fator para um emagrecimento saudável e duradouro é o pilar comer menos + alimentação anti inflamatória annd otimização hormonal. Se você alimenta seu corpo com os nutrientes que ele necessita , o conceito calórico deve ser esquecido . Se você come comida de verdade , que tal parar de contar calorias ? Mesmo porque comida de verdade em sua maioria não vem com rótulos calóricos. Uma banana , por exemplo, vem com rótulo informando quantas calorias tem por porção ? Não, né ? A boa notícia é que se você passa a não mais se inflamar e gerar picos de insulina constantes no corpo , poderá sim reduzir sua rotina de treinos quantitativamente . Isso o ajudará a ver a atividade física como algo mais prazeiroso, focando assim em saúde e bem estar, sem compensações. 🙌🏻 E porque fazer musculação ? Porque é a atividade que mais promove o aumento de massa magra, o que irá acelerar mais ainda seu metabolismo no repouso #nutrologo #medicinafuncional #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimento

1051
4 minutes ago

- Deixe um ❤ se você Gostou!🤗 . SUCO DE BETERRABA ✔️100g Beterraba ✔️100g Mirtilo ✔️200ml Água ✅Uma excelente fonte de carboidrato, que garante boa reserva de glicogênio ✅Fonte de óxido nítrico, nutriente vasodilatador que facilita a chegada de nutrientes no músculo (melhor e mais rápida recuperação muscular ) 🌀 . 📷Créditos: @nutrileila 💙 . . . . . . . . . . . . . #saude #saúde #emagrecer #reeducaçãoalimentar #saudeebemestar #saudavel #emagrecercomsaude #fitnessgirl #dieta #fitness #emagrecercerto #emagrecercomendo #perderpeso #nutricao #saudeevida #alimentacaosaudavel #saudeebeleza #saudável #vidasaudavel #qualidadedevida #foco #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #saudemental #bemestar #emagrecercomsaúde #saudeetudo #alimentaçãosaudavel #comidadeverdade #emagrecimento

20
4 minutes ago

Sem ideia do que fazer para lanche ? Olha essa pizza fake de batata doce 😚 ⠀ Pizza Fake de Frigideira 🍕 ⠀ 👉2 ovos; 👉100g de Batata doce amassada; 👉10g de farinha de côco (pode ser de aveia ); 👉Pitada de sal. ⠀ Agora é so misturar tudo e fazer na frigideira, se nao for antiaderente tem que untar. ⠀ Recheio: peito de frango desfiado, queijo minas, tomate, oregano e barnecue zero. ⠀ Depois de montar, leva na airfryer por 5 min para derreter o queijo 🤤. ⠀ Creditos @diariofoodfit#emagrecimento #dieta #dietasemculpa #emagrecendo #dietasaudavel #emagrecer #perderpeso #academia #suplementos #nutricao #nutricionistarj

30
2 minutes ago

❤MILK SHAKE DE PAÇOCA❤ . UMA DELICIA😋👏 . 📛Gosta de nossas publicações🤩? . 💎Então você está esperando o que para começar a nós seguir⁉️ . ✅Aqui você verá todos os dias várias receitas DELICIOSAS!!! . #️⃣É_imperdível !!! . CREDITOS👉 @thebearburgerbr #comida #receitasguormet #receitadoces #receitadoce #receitatodososdias #receitacaseira #receitasdeliciosas #receitafit #receitafacil #emagrecer #emagrecimento #dicas #receita #receitas #brigadeirogourmet #brigadeiro #confeitaria #docesfinos #chocolate #gourmet #docesfinosgoumet #chocolategourmet #nutella #ninho #leiteninho

70
5 minutes ago

A maneira que você começa seu dia, tem forte influência em como seu dia vai discorrer. Antes, acordava com despertador e ainda colocava no modo soneca (snooze ) (oba: péssima escolha pro seu dia esse soneca ) levantava já abria notícias e-mail e contas a pagar no dia. Reclamação logo cedo era “mato” em casa... mas aprendi como meus dias eram pesados depois de um start matinal desses. Entendi que independente dos desafios do dia sempre começo meu Dia com uma blindagem da mente: agradecendo meu Jesus por tudo... seguido de um áudio de MindSet matinal com o melhor #jimrohn , leitura bíblica enquanto tomo meu chá! #thebest Começar um sábado desse não tem como “da ruim”! Experimente essa sequência! . The way you start your day determine how your day goes! I used to Start my days with an alarm (snooze mode🤦🏻‍♂️ ), complaining, reading news, bla bla... Then I realized my days were tougher. Things get worse when you don’t do a “mind protection” in the early mornings. Now I can see the huge difference in my days... For ex: I prayed, read the Bible, heard áudios by Jim Rohn, took my tea... doing this... there’s no way to not have an amazing day! . #fitinmy40s #tea #miraclemorning #joshua1v9 #brasileirosnoseua #emagrecer #purposedrivennutrition #anthonyrobbins #healthcoach #youfit21days #vcfit21dias #mudesuamentemudesuavida #changeyourmindsetchangeyourlife #atlanta #woodstock #fitness #fitnessmotivation

20
5 minutes ago

😍Quem Gosta de manda aí ? Se você gosta de manga Comente "EU" e MARQUE aquele AMIGO quem também adora manga. . . . . . . . . . . #manga #mangas #fruta #frutas #emagrecacomendo #emagrecacomsaude #emagrecer #emagrecimento #dietasemsofrer #dieta21dias #dieta #dietalowcarb #dieta #perderbarriga #perderpeso #foconoobjetivo #foconadieta #foco #determinacao #determinação

30
5 minutes ago

- Deixe um ❤ se você Gostou!🤗 . A batata doce para ficar assim, basta cortar em rodelas finas e passar azeite nelas (coloco esse tempero tbm, que não sei o nome, é cebola, salsa, alho e tomate desidratados ) assar na airfryer ou no forno por 15 minutos a 200 graus ou até dourar! . . Créditos: @cozinhadapoly #nutricao #saude #nutrição #alimentacaosaudavel #nutricionista #vidasaudavel #nutricaoesportiva #emagrecer #nutricaofuncional #saúde #fitness #comidadeverdade #reeducaçãoalimentar #nutricaoeficiente #dieta #saudavel #emagrecimento #emagrecercomsaude #nutriçãofuncional #nutricaoclinica #nutricaocomamor #qualidadedevida #bemestar #perderpeso #nutricaoesaude #nutricaointeligente #foco #nutricaosaudavel #saudável #reeducacaoalimentar

50
4 minutes ago

🍴⬇ BOLO DE MAÇÃ E BANANA ⬇🍴 - 🔥Você quer receber mais receitas como está ? Comente “SIM” siga a nosso instagram @dieta_21dias_hoje e compartilhe ❤ - 🍲 Ingredientes 🍲 4 ovos 3 bananas (usei a prata ) 2 maçãs 1/2 xíc. de óleo de coco 1/2 xíc. de água 1/2 xíc. de eritritol ou xilitol 1 xíc. de aveia em flocos 1 xíc. de farinha de amendoim 1/2 xíc. de passas Canela a gosto Baunilha (opcional ) 1 c. de sopa de fermento. - 🍛 Modo de Preparo 🍛 No liquidificador, bata bem os ovos, o óleo, a água e a baunilha. Coloque agora as bananas e bata até que esteja homogêneo. - Em uma tigela, coloque a aveia, a farinha, o adoçante, a canela, as passas e o fermento. Despeje a mistura líquida e mexa. Unte a assadeira e polvilhe açúcar mascavo, distribua rodelas de maçã por toda a forma, polvilhe canela e despeje a massa por cima. - Leve para assar em forno preaquecido a 180 graus por aproximadamente 35 minutos ou faça o teste do palito. - 🔥 😍 Você quer receber mais receitas como está ? Comente “SIM” siga nosso instagram @dieta_21dias_hoje e compartilhe ❤ Então acesse o link na bio agora mesmo! - - - - - - - #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavelsempre #nutrição #nutricaoesportiva #dieta #emagrecer #emagrecerja #emagrece #emagreci #saude #dietasaudável #dieta_treino #fit

11
6 minutes ago

Deixe seu ❤️ se você gostou!! _ Boooom diaaaa com aquele HINO de café da manhã 💕 Começando bem o dia com: mamão+ ovinhos mexidos com farofita de amendoim  @estilosnackout Só provém, pq fica SENSACIONAL. . . E você, qual foi seu café da manhã hoje? 🤩 _ Créditos:  @diariofoodfit LEIA A LEGENDA 👇🏻 Abrimos novas vagas para hoje! Preciso de 30 meninas interessadas em perder peso pra esse verão 🤩. Então me envia um direct dizendo “SIM” que envio o link de cadastro 😍☺️ . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! . ➡ CLIQUE NO SITE DA BIO DO NOSSO PERFIL @receitas saudavel Para ADQUIRIR 💓 .⠀ . 🚨 PS: Ela é paga sim. Porém o valor é baixo de 45 reais. . Fizemos isso pra atender todo nosso público. O trabalho é feito por profissionais e por isso temos custos operacionais e tempo de trabalho, logo precisamos cobrar nem que seja os custos baixo para isso, 45 reais é praticamente de graça! 💞 . Digite ''SIM'' 🙋nos comentários ou direct que entraremos em contato com você! 💞 .

51
7 minutes ago

Deixe um ❤ se você gostou !😊⠀ ⚠ATENÇÃO:o Instagram só está mostrando as postagens para quem interagir 🔐,se possível curta,e comente:➡EU QUERO ⠀ .⠀ .⠀ Bom diaa , um dos melhores cafés pão 100% integral.⠀ Uma fatia com pasta de amendoim e banana e outra com queijo minas+ovinhos e café .😊😋🥚⠀ .⠀ .⠀ Quer receber mais mais pratos como esse?⠀ Não se esqueça de curtir a nossa página por favor: 👇⠀ @piscouemagreceu ⠀ .⠀ #Café -da-manhã #comerbem #emagrecer #saúde #comersemculpa #lowcarbbrasil #cozinhasaudavel #fitnessmotivation #foco #objetivo #metas #dietaflexivel #secabarriga #vidasaudavel #bemestar #ovo #tarde #metas #proteína #pastadeamendoim

20
7 minutes ago

Na busca de uma alimentação saudável a escolha de alimentos da época é uma boa estratégia para se ter alimentos frescos e de boa qualidade. Que são frutas, legumes e verduras que a natureza produz sem a intervenção tecnológica mais intensa. Além disso seu bolso agradece pois são alimentos com maior oferta no período e isso faz com que os preços acabem baixando gerando uma maior economia para o consumidor. . . Viva feliz e saudável 💪🏽 . #dieta #nutricaoesportiva #qualidadedevida #saude #fitness #compartilhandosaude #nutrição #nutricionista #saúde #emagrecer #emagrecimento #vidasaudavel #dieta #hipertrofia #viveremdieta #foconadieta #estilodevida #alimentacaosaudavel #motivação #musculacao #atividadefisica #reeducaçãoalimentar #webdiet

00
9 minutes ago

❤️INVISTA EM VOCÊ❤️ -O segredo para você perder 5 kg a 10kg em 30 dias e emagrecer com saúde, que nunca foi revelado! Para isso preparamos para você um livro digital Receitas para Secar em 30 dias. @secardeformacorreta - 1-Descubram, Como Nunca Engorda ☑️ 2-Receitas fáceis de Doces Fit ☑️ 3-Descubram Chá Secreto Seca Tudo ☑️ 4-Cardápio Fit ☑️ 5-Receitas LowCarb ☑️ 6-Exercícios com Circuito Funcional ☑️ 7- Bônus Desafio de 30 Dias ☑️ 8-Você poderá participar do nosso Grupo Vip no Facebook e terá acompanhamento lá dentro com 5 Coachs para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar ☑️ 9-Tudo isso vitalício ☑️ São 9 em 1 por investimento de 35,00$ . #lowcarb #lowcarbbrasil #receitaslowcarb #receitasfit #alimentacaofitness #alimentaçãosaudável #alimentacaolowcarb #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecersemsofrer #emagrecendocomsaude #perderbarriga #perdergordura #perderpeso #perderpesorapido #emagrecimento #queroemagrecer

30
10 minutes ago

Tomar água emagrece e deixa a pele mais bonita. Beber bastante água ajuda a emagrecer porque ajuda a manter o estômago relativamente cheio durante o dia, driblando a fome e ainda melhora o trânsito intestinal desinchando a barriga. ... Por isso é importante beber água várias vezes durante o dia. 💦❤. #bomdia #sabado #emagrecer #agua #aguaemagrece #17 #agosto #saudemental #saude #fit #malhar #aguasaude

20
10 minutes ago

⚠️♥️Atenção o Instagram só está liberado as dicas e receitas para quem interagir, então se for possível curta e comente♥️⚠️ Comente 😍😍😍 para continuar recebendo dicas e receitas ♥️😘 Siga a nossa página é fique por dentro das novidades ➡️ @emagrecar_em_casa #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #emagrecendocomsaude #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemneurose #emagrecersemsofrer #emagrecimentosaudavel #emagrecerrapido #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #antesedepoisemagrecimento #emagrecaja #queroemagrecer #emagrecercomendo #emagrecerdevez #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslife #fitnessmodel #fitness #fitlife #fitnessphysique #motivacaofitness #dieta #dietasemsofrer #dietalowcard

20
10 minutes ago

Sabadooo 😘😘chegou que bom😍 uma semana de foco e determinação. . . . #dieta #dietas #dietasemsofrer #dietando #dietafit #comerbem #perderpeso #perdendopeso #comersaudável #comidadobem #comerlimpo #escolhassaudaveis #dietasaudavel #foco

31
10 minutes ago

A água é a principal aliada para quem possui uma rotina de treinos. Manter-se hidratado diminui o surgimento de câimbras, auxilia no desempenho dos suplementos, no emagrecimento, bem como na construção e recuperação muscular. . . Que tal fazer um cálculo simples pra saber a quantidade de água necessária diariamente?! Bem simples: 35ml pra cada 1kg. Ex.: uma pessoa de 57kg precisa tomar cerca de 2 litros de água por dia (35 x 57 = 2000 ). . . Quanto deu a conta de vocês?! 🤓💦 . . . . . #agua #beneficio #treino #exercicio #musculacao #academia #fitness #treino #gym #foco #fit #dieta #moda #musculacao #modafitness #saude #musculação #vidasaudavel #bodybuilding #lifestyle #workout #brasil #emagrecer #nopainnogain #fitnessmotivation #maromba #muscle #saúde #modafeminina #personaltrainer

30
10 minutes ago

O Projeto Queime Gordura e Ganhe Massa Muscular é um E-book completo com várias receitas fitness para quem quer emagrecer, receitas de como ganhar massa muscular, dicas de exercícios aeróbico em jejum, dicas de suplementação, dicas de exercícios aeróbicos para fazer em casa e muito mais… . Contém Grupo no WhatsApp com as alunas do projeto e os orientadores que vão te dar suporte e dicas. . Perca de 5 a 10 kg em 30 dias . Seu corpo mudando em poucas semanas . Redução das celulites é melhora do tonos muscular . 📙E-book com quase 70 páginas com cardápio completo para seu emagrecimento . ➡️Entre no link azul do perfil é adquira sua receita . Ao adquirir sua receita você receberá grátis 3 e-book Bonos . 1-Sucos detox 2-Receitas fitness 3-Lanches fitness . Compre 1 leve 4 e-books .

21
11 minutes ago

Agarlym emagrecedor Natural Mais vendido no Brasil. 😱😍 ➡️ Ansiedade ➡️ Emagrecer ➡️ Colesterol ➡️ Pressão Alta ➡️ Diabetes ➡️ Inibidor ➡️ Queda de cabelo ➡️ Unhas Fracas ➡️ Flacidez e muitos mais benefícios para sua Saúde. Peça já o Seu deixe EU quero ou deixe seu whatsapp com o DDD. . . . . . . #emagrecer #marmitasaudavel #lowcarbbrasil #receitasfit #receitasaudavel #emagrecimentosaudavel #emagrecerrapido #emagrecerdevez #marmitafitness #jejumintermitente #jejum #dietalowcarb #emagrecercerto #cafedamanha #reducacaoalimentar #dietasemsofrer #receitassaudaveis #educaçaoalimentar #perdergordura #sucosdetox #dietasemsofrer #dieta

10
11 minutes ago

Excelente dia para a prática do esporte no Parque das Águas 😉🙋🏽‍♂️ . . Parabéns pelo treino galeraaa 🏃🏋️‍♂️🚩 . . #personalcampinas #personalparqueprado #corridaecaminhada #emagrecer #consultoriaonline #planilhadetreino #corridacampinas #parqueprado #campinas #habitossaudaveis #sepriorize #funcionalcampinas #treinodequalidade #swisspark #valinhos #corridacampinas #fullfit

31
5 minutes ago

A meditação deveria ser uma prescrição médica obrigatória. 👨‍⚕️🏥🧘🏻‍♀️ . O mundo ainda persiste em não confiar na própria força de cura. Se criamos as doenças obviamente criamos a cura. Talvez, encontrar respostas esteja mais perto do que imaginamos porém, encontrar a cura é ir atrás do que nos incomoda e isso exige uma coragem descomunal. . . São para poucos. Falo por propriedade. Em 2013, quando resolvi EMAGRECER TUDO (A meta de 60kg ) tive que ir atrás do que me tirava o sono e até hoje faço isso. Mas, nos últimos anos entrar e sair dos túneis que eu mesma cocriei acabam me sobrando recursos terapêuticos. Enfim, fui estudar. Eu fui me estudar e aprender o que minha alma queria. E para minha surpresa, ela não queria nada, meu ego que queria. Minha alma só quer apreciar a vontade de ser uma humana bem simples, nessa jornada da alma, um ser voluptuoso de conhecimento, que ama um desenvolvimento, uma percepção nova da vida e um negocinho que a lembre: “Você é só uma energia.” E dentro dessa energia, preciso confessar, eu me perco muito, me apaixono cada dia mais por essa vida incrível de aprendizado constante e abundância garantida em tudo que eu faço. Obrigada Deus, por segurar as pontas por aí, sou tua fã desde outras Eras. Beijos e gratidão por tanto. ♥️ #poderinterior #desenvolvimentohumano #desenvolvimento #psicologiatranspessoal #poder #vida #emagrecer #emagrecendo

622
Load More ↓